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Comment gérer mes douleurs aux doigts et continuer à grimper?
Le 02 mars 2023
Douleurs au doigts des grimpeurs, y remédier à distance via une consultation en ligne car je peux gérer mon auto traitement via le "DREAM" "PEACE" and "LOVE" (cfr article) et en appliquant les conseils de ma kinésithérapeute Madeline Montignie
Je suis Grimpeur,
Débutants ou expérimentés,
Je fais du bloc ou des voies et j'ai souvent mal aux doigts.
Les douleurs aux doigts sont fréquentes, trop souvent négligées.
Commencer par une "RICE" thérapie et le "DREAM" "PEACE" and "LOVE". (cfr article)
Il vous est difficile de vous déplacer chez le kinésithérapeute pour un rendez-vous?
Chez votre kinésithérapeute Montignie Madeline spécialisée dans les douleurs des doigts des grimpeurs, vous avez la possibilité de consulter en ligne.
Prendre RDV pour un entretient en ligne au 0468.37.34.75
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